Международный женский день
Пасха
День Победы
Выберите Ваш город X

Особенности физического воспитания подростков

Купить Гарантия
Код работы: 21010
Дисциплина: Педагогика
Тип: Курсовая
Вуз:МарГУ - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу
   
Цена: 290 руб.
Просмотров: 7024
Уникальность: В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста
   
Содержание: Введение 3
1 Подростковый возраст и его особенности 5
1.1 Общая характеристика особенностей подросткового возраста 5
1.2 Закономерности физического развития подростков 11
2 Физическое воспитание подростков 21
2.1 Основы физического воспитания 21
2.2 Средства и формы физического воспитания подростков 24
Заключение 32
Список использованных источников 33
   
Отрывок: Актуальность исследования определяется тем, что забота о физическом развитии своего тела важна в любом возрасте. Но в такой переломный для организма период, как подростковый возраст, продуманная система физического воспитания приобретает особенное значение:
- регулярное упражнение различных групп мышц, суставов и связок необходимо для их слаженной работы;
- нагрузки и движения, тренирующие дыхательную, сердечнососудистую системы, обмен веществ и энергии;
- регулярное выполнение физических упражнений тренирует также волю, целеустремленность, решительность, самообладание, самооценку и другие важные качества личности.
Нагрузка у подростков должна быть большей, чем у детей младшего школьного возраста, однако чрезмерных нагрузок следует избегать, так как в этот период ресурсы организма в значительной степени используются для роста тела, и лишь с 11-12 лет можно постепенно увеличивать количество упражнений, требующих физической силы.

Купить эту работу
Гарантия возврата денег

 
Не подходит готовая работа? Вы можете заказать курсовую, контрольную, дипломную или другую студенческую работу профессиональным авторам!
 
Вернуться к рубрикатору дисциплин »
 

Другие готовые работы для скачивания, которые могут Вам подойти

Тема: Проблемы асоциального поведения подрост-ков. Меры профилактики подросткового асо-циального поведения Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: 63485
Просмотры: 4769
Тема: Самоотношение у подростков с разным уровнем переживания одиночества Подробнее
Тип: Иное
Вуз: Неизвестен
Просмотры: 3945
Тема: Особенности взаимосвязи самооценки и самоотношения у детей подросткового возраста Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: РУДН
Просмотры: 4962
Тема: Психология неформальных подростково-молодежных групп Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: АГУ
Просмотры: 7416
Тема: Особенности учебной деятельности подростков в период адаптации Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: СГУ
Просмотры: 8870
Тема: Специфика образа тела подростков (с практикой) Подробнее
Тип: Курсовая
Вуз: нет
Просмотры: 1999

Поиск других готовых работ, выполненных в «ИнПро»


Не нашли готовую работу? Отправьте заявку - закажите работу по нужной теме нашим авторам!
 
Вы также можете: Вернуться к рубрикатору дисциплин »